【酒害】医師が警告する「夏のビール」と「熱中症」の危険な関係 「『泥酔して寝落ち』は血栓ができやすい状態に」

「気温でいえば、35度を超える日は『運動は禁止』とするべきです。一般に28度を超えると熱中症が起きる危険性は高くなり、28～31度では、積極的に休憩し、
警戒すべき状態です、31～35度は厳重警戒。激しい運動は中止し、10～20分おきに休憩すべきです。もちろん水分と塩分の補給は必須です」
そう語るのは、医療法人社団五良会理事長で、竹内内科小児科医院の院長、五藤良将医師。
水分補給の重要性は、誰もが認識しているところだろうが、五藤医師によれば、
「誤った水分補給」によって命の危険を引き起こし、緊急で患者が担ぎ込まれることもあるという。

「『猛暑で汗もかいたし』と、水分補給のつもりでビールを飲むと、熱中症を引き起こすリスクが高くなります。
多量の汗をかいて脱水状態になっている体で、ビールを一気に飲むと、アルコール血中濃度が上昇しやすく、普段よりも酔いやすくなります。
多くの方が飲酒の際に『トイレが近くなる』という経験があると思いますが、これは、アルコールが体内で代謝され、水と炭酸ガスになって排出されるためです。
とくにビールは、アルコール・カリウム・水分の相乗効果による利尿作用が強く、これによって、脱水状態はさらに進み、アルコール血中濃度も上昇することになります」（五藤医師・以下同）