サウナは「百害あって一利なし」 失神から脳卒中まで…若者でも救急搬送されている“不都合な真実“ ととのうは脳内麻薬

サウナは「百害あって一利なし」 失神から脳卒中まで…若者でも救急搬送されている“不都合な真実“ ととのうは脳内麻薬

サウナは「百害あって一利なし」 失神から脳卒中まで…若者でも救急搬送されている“不都合な真実“ ととのうは脳内麻薬

1: 稼げる名無しさん :2023/09/30(土) 12:10:29.86 ID:oAEuVom89.net
https://news.yahoo.co.jp/articles/988ac56c8659a45e301daa4dab59c6adb5b8f0de

※続きはソースで

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
サウナの健康への影響に関しては僕も特に思うところはないのだけれど、脳内麻薬(物質)に関してはちょっと異論ありだお。
こちらが十分に出ていれば気持ちも前向きになるし行動力にも繋がるお。
逆に少なくなりすぎると動けないほど体調が悪くなるはず。(このあたりは管理人が経験あり)
脳内物質のコントロールはとても大事だと思うお。
yaruo_asehanashi

 俺ややる夫が忙しくてもとりあえず運動をするのはそのあたりが理由だな。
 仕事や投資へのやる気が復活するし、肩こりや腰痛も起きにくくなるので。

やる夫より:2023年09月30日の日替わりセール書籍だお!
「とりあえず運動」はとても大事だお

心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書 eBook


続きを読む

続きを見る

稼げるまとめ速報カテゴリの最新記事