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kenkoushindan1_man_bad



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1: 2022/10/20(木) 12:16:47.06
・余計に疲れやすくなった(500m先のスーパーまで歩くのも超億劫)
・健康診断の結果が余計に悪くなった
・筋肉もついたけど脂肪もたくさんついた
・女子からやたらと避けられるようになった

7ヶ月間ガチってベンチプレス40kg→90kgまで高めたのにコレだもん
どういうことだよマジで😰


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