節約のために毎日カップ麺を食べていたら体調不良に!300円程度で健康な食事をするには?

節約のために毎日カップ麺を食べていたら体調不良に!300円程度で健康な食事をするには?

節約のために毎日カップ麺を食べていたら体調不良に!300円程度で健康な食事をするには?

1: 稼げる名無しさん :2023/11/03(金) 13:39:42.88 ID:pkW2t8HA9.net
「節約のため、毎日カップラーメンを食べていたけど健康が心配」「1食300円程度の食事があれば教えてほしい」などと考えていませんか。カップラーメンは便利でおいしいですが、毎日食べていると塩分の取りすぎなどが気になってしまいます。

ここでは、カップラーメンを食べるときに気をつけたいポイントとカップラーメンに代わる食事のアイデアなどを紹介します。


https://news.yahoo.co.jp/articles/a06fe161eddf966b257791adeac51694c5c2849c

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

塩分が高めなので毎日は流石に。
ご飯を炊けば30円~50円くらい。
そこに半額総菜、納豆やみそ汁、卵、野菜などなどで300円以内は可能かと。
yaruo_asehanashi

 インフレがどんどん進んでいるし300円以内で収めるのはなかなか大変になってきているな。
 可能ならどこか収入が増えるところを探して1回の食費に+100円したほうが楽になるかなと。


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