【悲報】「我慢」が癖になってる人の精神状態、想像の100倍ヤバい…

心療内科の先生が「我慢して生きてきた人は他人に対して怒りや嫌悪感を抱きやすい」と言っていたので、他人に対して怒りや嫌悪感を抱いたときは「自分は何を我慢して生きてきたんだろう？」と自問自答して労ってあげてください。皆さん、決して無理をしたり自分を責めたりせずにご自愛くださいね。

— かしま┃ヘルシーな働き方(@kashima_hr)Mon Jun 20 22:42:08 +0000 2022