【ウォーキング】ゲームでダイエットしようぜwwwwwwwwwwwwww
1: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/23(木) 08:55:18.75 ID:eHYB8kS/
ドラクエウォークやポケモンGOなどのウォーキングゲームでダイエットする人のスレです
引用元: ゲームでダイエット【ウォーキング】
イチオシ
2: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/23(木) 09:06:34.55 ID:mJHaL/Ky
>>1
スレ立てありがとう！
DQウォークずっと割とガッツリやってるけど仲間いなくて寂しかったし嬉しい
スレ立てありがとう！
DQウォークずっと割とガッツリやってるけど仲間いなくて寂しかったし嬉しい
3: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/23(木) 09:13:09.48 ID:eHYB8kS/
こちらこそ同志と話せて嬉しいです！
リングフィットとフィットボクシング始めてから
該当スレにずっと入り浸ってたんで
ドラクエウォークに浮気してから話せるスレがないのが寂しくて
リングフィットとフィットボクシング始めてから
該当スレにずっと入り浸ってたんで
ドラクエウォークに浮気してから話せるスレがないのが寂しくて
他のフィットネスゲームのスレも貼っときます
以下の３つとももってますが今はドラクエウォーク一本にしてます
またそのうち再開すると思うけど今はドラクエに夢中なのでｗ
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld88【筋肉は一生の相棒】
rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1632064620/
【Switch】Fit Boxing 40発目【フィットボクシング】
rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1632122660/
【Switch】ジャストダンス 1dance目【JUST DANCE】
rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1582257810/
4: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/23(木) 09:44:18.63 ID:orjo0/9m
DQウォーク面白いんだけどそれメインになってウォーキングが疎かになるから辞めてしまった
5: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/23(木) 10:09:30.67 ID:ve99oCeN
ゲーム系似たようなのあるから一応貼っておくね
あまり活発ではなさそうだけど
あまり活発ではなさそうだけど
運動にXboxのKinectは使ってるけどウォーキング系ゲームは使ってないんだよなあ
ウォーキングはわりとするんだけど
【DQW】ドラゴンクエストウォークでダイエット
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1568297780/
【wii-fit】ゲーム機でダイエット総合【以外も】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1538824971/
9: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/23(木) 18:14:35.66 ID:a0Zzv8lb
建ちましたね！
おめでとう。
最近はもう心気にせずひたすらレベル上げ。
歩きスマホしないようにしてるけどたまに見ないとアプリ落ちてるのが難点
おめでとう。
最近はもう心気にせずひたすらレベル上げ。
歩きスマホしないようにしてるけどたまに見ないとアプリ落ちてるのが難点
10: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/23(木) 19:46:10.28 ID:f1LUT76u
地図なんて気にせず向いてる方にいる心とか卵目掛けて楽しめば良いと思う。
やり続けてれば近所で行ったことないところぶいぶい歩けるて、色々新しい発見があって楽しいと思う！
帰り道だけは頑張って把握してね！笑
やり続けてれば近所で行ったことないところぶいぶい歩けるて、色々新しい発見があって楽しいと思う！
帰り道だけは頑張って把握してね！笑
11: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/23(木) 21:21:40.03 ID:eHYB8kS/
>>10
なるほどいいこというね！
ほんと地図見るの苦手であっちにいったりこっちにいったり
昔バックパッカーで一人旅してたんだけど当時を思い出した
昔はスマホなんかなかったから紙の地図とガイドブックと方位磁石を常時もって歩いて
それでも迷ってたｗ
なるほどいいこというね！
ほんと地図見るの苦手であっちにいったりこっちにいったり
昔バックパッカーで一人旅してたんだけど当時を思い出した
昔はスマホなんかなかったから紙の地図とガイドブックと方位磁石を常時もって歩いて
それでも迷ってたｗ
12: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/23(木) 22:11:25.77 ID:T5K/2Ox7
ゲームとかはあくまでもゲームだからガチでやるのには向かないかもしれないけど
続けるという最大最強のハードルを乗り越えるのには一番向いてるんだよな
続けるという最大最強のハードルを乗り越えるのには一番向いてるんだよな
13: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/24(金) 08:20:24.88 ID:mNCFthXf
>>12
ダイエットしてて一番辛いのが長い停滞期でたいていそこで挫折してしまうんだけど
ゲームやってると体重が減ってないこと自体から気が紛れるのが大きいね
体重が減らなくても体力がついてるのを実感できるし
毎日運動してると体重以上に体がひきしまってきたのがわかる
ダイエットしてて一番辛いのが長い停滞期でたいていそこで挫折してしまうんだけど
ゲームやってると体重が減ってないこと自体から気が紛れるのが大きいね
体重が減らなくても体力がついてるのを実感できるし
毎日運動してると体重以上に体がひきしまってきたのがわかる
14: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/25(土) 02:53:59.46 ID:IwVno+qM
リングフィットってやった事ないけどどのくらいカロリー消費するの
15: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/25(土) 06:49:31.75 ID:CrqSEQmt
筋トレだからカロリー自体はわずかなもん
一応目安のカロリー量は出るけど30分やって数百キロカロリー程度
カロリー消費なら有酸素運動のフィットボクシングのほうが同じ時間で倍近く出る
ただこの両ソフトの相性がいいんで両方やってる人が多いよ
筋トレのリングフィットを先にやって次に有酸素運動のフィットボクシングで合計60分ぐらいって感じ
一応目安のカロリー量は出るけど30分やって数百キロカロリー程度
カロリー消費なら有酸素運動のフィットボクシングのほうが同じ時間で倍近く出る
ただこの両ソフトの相性がいいんで両方やってる人が多いよ
筋トレのリングフィットを先にやって次に有酸素運動のフィットボクシングで合計60分ぐらいって感じ
16: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/25(土) 06:55:13.85 ID:CrqSEQmt
ドラクエウォーク始めて一週間で一キロ痩せた！
もちろん減食も続けてる（その前からずっと続けてる）けど嬉しいなあ
３日連続１万歩以上歩いたらさすがに足が筋肉痛になってる
ずっとリングフィットとフィットボクシングやってたんだけど
やっぱり使う筋肉が全然違うんだろうね
昨日まで猛暑で汗だくだったけど今日は涼しくてウォーキングするの楽そう
もちろん減食も続けてる（その前からずっと続けてる）けど嬉しいなあ
３日連続１万歩以上歩いたらさすがに足が筋肉痛になってる
ずっとリングフィットとフィットボクシングやってたんだけど
やっぱり使う筋肉が全然違うんだろうね
昨日まで猛暑で汗だくだったけど今日は涼しくてウォーキングするの楽そう
17: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/25(土) 07:47:04.39 ID:YthhXq7U
しっかりしたウォーキングを心がけた1万歩って結構しんどいよね。
2時間くらい歩かんといかないし。
僕はそんな顕著に落ちなくはなってるけど、未だに歩くのは楽しいし、卵孵化の鬼になるのは最近のトレンド。
今日は2万歩こうと思う。
2時間くらい歩かんといかないし。
僕はそんな顕著に落ちなくはなってるけど、未だに歩くのは楽しいし、卵孵化の鬼になるのは最近のトレンド。
今日は2万歩こうと思う。
18: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/25(土) 08:31:18.20 ID:CrqSEQmt
１万歩でもヘトヘトになるのに２万歩はすごいね
それこそ旅行やハイキングぐらいでしか歩いたことないと思う
始めて歩く道ばっかりでここにこんな店があるんだとか
この道通ったらこの大通りに出るんだとか発見がいっぱい
レアモンこころ確定チャンスを辿っていってたら
遠いから自転車でしか行ったことのない通りのその先にまで行ってて
そらここまで歩いたら疲れるわと思った
それこそ旅行やハイキングぐらいでしか歩いたことないと思う
始めて歩く道ばっかりでここにこんな店があるんだとか
この道通ったらこの大通りに出るんだとか発見がいっぱい
レアモンこころ確定チャンスを辿っていってたら
遠いから自転車でしか行ったことのない通りのその先にまで行ってて
そらここまで歩いたら疲れるわと思った
卵孵化させるの大変だよねー
１日１万歩ちょいぐらいじゃ２日で３個孵化させるのがやっとだもん
なかなか孵化しないから卵ばっかり溜まっていく
19: 時代を越える名無しザウルス 2021/09/25(土) 21:19:49.62 ID:YthhXq7U
2万はいかなかった！笑
1.7万まで行ったので残り家でバランスボールで30分跳ねたら行くと思い実施するも、アプリには反映されず悲しい結果に
1.7万まで行ったので残り家でバランスボールで30分跳ねたら行くと思い実施するも、アプリには反映されず悲しい結果に
21: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/01(金) 20:09:15.14 ID:ytGbHEG2
昨日頑張りすぎて足が棒のようだ。
今日は家でバランスボール跳ねる程度の運動。
ほぼウォークには反映されないんだけどね
今日は家でバランスボール跳ねる程度の運動。
ほぼウォークには反映されないんだけどね
22: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/01(金) 22:11:19.22 ID:Ztp6APJa
台風で強風大雨だったから夜になって雨がほぼやんでから最低限の歩数だけはクリアしてきました
家での運動がまったく認定されないのはキツイよね
スマートウォッチでは大体毎日+2000歩ぐらいいってる
もったいないなあと思うけど家での運動まで認定したらチートが跡を絶たないんだろうね
家での運動がまったく認定されないのはキツイよね
スマートウォッチでは大体毎日+2000歩ぐらいいってる
もったいないなあと思うけど家での運動まで認定したらチートが跡を絶たないんだろうね
23: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/03(日) 19:43:09.39 ID:PD5D7RnP
ドラクエウォークやりたいんだけど、
リセマラ段階でいつも挫折すんだよね。
リセマラせずにはじめても普通に楽しめる？
リセマラ段階でいつも挫折すんだよね。
リセマラせずにはじめても普通に楽しめる？
25: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/03(日) 19:59:51.71 ID:GmEEui0/
>>23
自分はリセマラなんて知らなかったから普通に始めたよ
今２周年記念でいろいろジェムもらえてお得みたいだしやっちゃえ
１万ジェムぐらいもらえるからそれでガチャひけるし
第一にはウォーキングの動機づけのためだからとりあえず始めて損はないと思います
数日やってみてやっぱりリセマラしていい武器とるべきだったと思ったらそこで改めてやればいいと思う
ダイエットなんだから大事なのはゲームの進行より歩くことじゃん
歩くだけでモンスターの卵が孵化するから結構楽しいよ
自分はリセマラなんて知らなかったから普通に始めたよ
今２周年記念でいろいろジェムもらえてお得みたいだしやっちゃえ
１万ジェムぐらいもらえるからそれでガチャひけるし
第一にはウォーキングの動機づけのためだからとりあえず始めて損はないと思います
数日やってみてやっぱりリセマラしていい武器とるべきだったと思ったらそこで改めてやればいいと思う
ダイエットなんだから大事なのはゲームの進行より歩くことじゃん
歩くだけでモンスターの卵が孵化するから結構楽しいよ
26: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/03(日) 22:09:38.73 ID:DAB7K6O0
28: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/05(火) 13:10:20.54 ID:ReDSqGLJ
デジヴァイスっていうのがあるんだ知らんかった
4500円ってそこそこするけどこれでダイエットできるならいいもんね
初めて聞いたけどユーザーどれぐらいいるんだろ
4500円ってそこそこするけどこれでダイエットできるならいいもんね
初めて聞いたけどユーザーどれぐらいいるんだろ
29: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/05(火) 21:11:32.74 ID:n2L6BJSz
アラサーがちょいちょいって感じじゃないかな
デジモンアドベンチャー直撃世代が懐かしんで手を出してみる感じと思われる
デジモンアドベンチャー直撃世代が懐かしんで手を出してみる感じと思われる
30: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/05(火) 23:17:09.24 ID:ReDSqGLJ
そっか
デジモン自体をほぼ知らないからゲームもしらなかった
歩けば歩くほどデジモンが育つのかな
またレポよろしくね
デジモン自体をほぼ知らないからゲームもしらなかった
歩けば歩くほどデジモンが育つのかな
またレポよろしくね
31: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/07(木) 15:14:42.84 ID:yZZhD5Mx
ポケモンGOやりながら歩いてる
ラジオ聴きながらポケGOやってると1時間あっという間
ポケGOに感謝だわ
ラジオ聴きながらポケGOやってると1時間あっという間
ポケGOに感謝だわ
32: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/07(木) 15:16:25.92 ID:yZZhD5Mx
みんなドラクエウォークでポケGO勢はいないのかな…でも自分にはあってる
自分のペースで頑張る
自分のペースで頑張る
33: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/07(木) 15:57:52.08 ID:GDyCURdq
goも楽しいよね！
ちょっとDQW移ってからはやってないけどもちろん歓迎よ！
ちょっとDQW移ってからはやってないけどもちろん歓迎よ！
40: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/11(月) 15:03:52.46 ID:2cQHJfyQ
>>33
>>34
ポケGOもOKなんですね！ありがとうございます！
確かにポケGOはお年寄りの方もやってますね。自分は歩く目的で丁度良かったんでやってます。
>>34
ポケGOもOKなんですね！ありがとうございます！
確かにポケGOはお年寄りの方もやってますね。自分は歩く目的で丁度良かったんでやってます。
>>35
先週土曜日ちょうどコミュニティデイだったんですが、あれって少し歩いただけでたくさん湧くのでウォーキングには向かないですね…その後歩きにいきましたもん…
卵孵化はいい目標になります！
ラジオ聴きながら歩いてるとあっという間に終わりますw
34: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/07(木) 18:03:30.18 ID:M59tuwQw
ポケゴーはドラクエウォークの４倍？ぐらいのプレイヤー人口らしいね
健康のためにやってるお年寄りが多いみたいだけどダイエッターにはいないのかな
自分もドラクエに飽きたらポケゴーやってみるよ
健康のためにやってるお年寄りが多いみたいだけどダイエッターにはいないのかな
自分もドラクエに飽きたらポケゴーやってみるよ
35: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/08(金) 13:49:32.52 ID:76+WeMSO
ポケGO勢だけどコミュニティディに天気良ければ二、三時間歩くくらいかな
孵化イベントみたいな歩かなきゃいけないイベントはコロナでかなり減っちゃったよね
孵化イベントみたいな歩かなきゃいけないイベントはコロナでかなり減っちゃったよね
37: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/08(金) 14:56:27.91 ID:kgUCujsL
おじさんはやたらとウロウロしてるよ・・・あまり気にしないで楽しむのがいいと思うけど笑
39: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/08(金) 17:33:05.58 ID:ovjDx6Y9
ドラクエウォークやってる
スマホと水筒またはペットボトル持ってスニーカーでウロウロ
公園ならいいけど住宅街の小さな会社とかも目的地スポットになったりしてる
スマホと水筒またはペットボトル持ってスニーカーでウロウロ
公園ならいいけど住宅街の小さな会社とかも目的地スポットになったりしてる
41: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/11(月) 16:02:52.29 ID:uHpI6QpT
ドラクエウォーク勢だけど
週末レアモンのこころ集めに遠出が必要で期限が３日しかないもんだから結局自転車出してしまった
いつもはスマートウオッチの歩数計よりもドラクエウォークの歩数のほうが
２０００歩近く少ない（家ではスマホ持ち歩かないから）んだけど
自転車出したもんだからドラクエウォークの歩数のほうが３倍近くになっちゃった
できるだけ押して歩いてたんだけどまあこうなっちゃうよね
今日からまたちゃんと歩きます
週末レアモンのこころ集めに遠出が必要で期限が３日しかないもんだから結局自転車出してしまった
いつもはスマートウオッチの歩数計よりもドラクエウォークの歩数のほうが
２０００歩近く少ない（家ではスマホ持ち歩かないから）んだけど
自転車出したもんだからドラクエウォークの歩数のほうが３倍近くになっちゃった
できるだけ押して歩いてたんだけどまあこうなっちゃうよね
今日からまたちゃんと歩きます
42: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/11(月) 16:31:38.82 ID:QSVVacc4
逆に自転車全くカウントされなくて使わず歩くようになったわ
１時間うろついて1500とか2000しかカウントされないしツボ割らないしで
走る方がマシだと思って歩きに加え走るように
１時間うろついて1500とか2000しかカウントされないしツボ割らないしで
走る方がマシだと思って歩きに加え走るように
43: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/11(月) 19:47:35.38 ID:uHpI6QpT
自転車の速度が早すぎるんじゃない？
ジョギングぐらいのゆるいスピードだとほとんどカウントしてくれるけどなあ
ジョギングぐらいのゆるいスピードだとほとんどカウントしてくれるけどなあ
ところで膝が痛くなっちゃった
以前痛めてた左膝なんだけどここんとこ１万歩近く歩いてもまったく痛くならなかったんで安心してたら
なぜか自転車使ったこの３日で痛みがおこるように
MAP見るために乗ったり降りたり繰り返してたからそのたびに膝に衝撃がかかってたのかも
今日歩いたら左足に力かかるたびに結構痛くて困った
特に歩き出しが痛い
これしばらく歩かないほうがいいかなあ
44: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/15(金) 08:17:18.29 ID:FOjFlk/g
卵割り続けて350匹仲間にしてもまだ図鑑は埋まることなく・・・
卵イベント始まってから日平均1.6万以上歩いてるんだけどな・・辛えなw
卵イベント始まってから日平均1.6万以上歩いてるんだけどな・・辛えなw
体重は落ちないものの筋肉ついてシュッとしてきたので、歩く距離伸ばしてくれたことには感謝してるんだけどねw
45: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/16(土) 13:14:59.73 ID:MzVXGx6u
連続目標一ヶ月間を達成したよ！
大雨の日も傘もって歩いた甲斐があった
しかし体重は停滞中
家でリングフィットとかやってる時は我慢できてたんだけど
外歩いてると美味しそうなものが溢れてて
まあこんなに歩いたしいいかとちょっと買って帰って食べたりしてたからな
また減食もがんばる
大雨の日も傘もって歩いた甲斐があった
しかし体重は停滞中
家でリングフィットとかやってる時は我慢できてたんだけど
外歩いてると美味しそうなものが溢れてて
まあこんなに歩いたしいいかとちょっと買って帰って食べたりしてたからな
また減食もがんばる
46: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/26(火) 17:57:11.56 ID:Z3ODIftB
歩いてると長く住んでる地元でも知らない店とか見つけたりするし楽しいよね
47: 時代を越える名無しザウルス 2021/10/30(土) 03:38:36.89 ID:C8EW9CJw
ピクミンGO始めた
ゲームじゃなくて万歩計だけどカワイイからいいぞ
ゲームじゃなくて万歩計だけどカワイイからいいぞ
48: 時代を越える名無しザウルス 2021/11/09(火) 00:13:21.78 ID:moLnX04R
自分も始めた。最初はつまんなかったけどレベル上げしてお使いとか始まったら楽しくなってた。
ただ充電の減りがドラクエとかと比にならない位減りが早い
ただ充電の減りがドラクエとかと比にならない位減りが早い
49: 時代を越える名無しザウルス 2021/11/09(火) 15:52:54.26 ID:diI5rNz4
ドラクエと併用できるの助かる
だけど花が５日で消えるときいて課金したの後悔した
だけど花が５日で消えるときいて課金したの後悔した
50: 時代を越える名無しザウルス 2021/11/11(木) 18:00:51.52 ID:dEV3Z6E1
ダイエット目的でダンレボ始めたけど結構人いるのね
恥ずかしいから並ばれるとできん
恥ずかしいから並ばれるとできん
51: 時代を越える名無しザウルス 2021/11/15(月) 08:13:48.01 ID:wXutMlMk
家庭用持ってるわ昔買ったの
Switchで出ないかね
Switchで出ないかね
52: 時代を越える名無しザウルス 2021/11/21(日) 11:32:30.82 ID:PUGsIkeQ
ダンレボやった事ないけど大した運動には見えないな
歩くのと同じ位じゃない？
あんなの2時間も3時間もやるの？
歩くのと同じ位じゃない？
あんなの2時間も3時間もやるの？
58: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/15(水) 13:14:00.08 ID:jAcWXLat
>>52
歩くのと同じやつから全力疾走くらいまであるやん
歩くのと同じやつから全力疾走くらいまであるやん
60: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/18(土) 20:21:21.12 ID:bDoMKVlh
>>52
後ろ並んでなければ一時間で大体250～350くらいのカロリー消費なレベルの難易度で遊んでる
後ろ並んでなければ一時間で大体250～350くらいのカロリー消費なレベルの難易度で遊んでる
53: 時代を越える名無しザウルス 2021/11/22(月) 21:03:26.93 ID:6Wvf4EDL
ダンレボでバテフライ
踊った
踊った
54: 時代を越える名無しザウルス 2021/11/23(火) 18:17:29.66 ID:DveHGICI
マリオのダンレボ売らなきゃよかった
55: 時代を越える名無しザウルス 2021/11/24(水) 08:01:35.22 ID:RJmxOG6G
ダイエット用にダンエボは買ったけど別のダンスゲームやってるからまだ触ってないや
1時間踊って300〜400kcal(Apple Watch調べ)だから、無理なく続けやすくていい
1時間踊って300〜400kcal(Apple Watch調べ)だから、無理なく続けやすくていい
56: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/03(金) 14:52:48.56 ID:rusv3DFx
ぶーちゃん、がんばれー
57: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/03(金) 16:02:25.11 ID:sLLhG5P5
がんばるブー
59: 時代を越える名無しザウルス 2021/12/15(水) 13:15:54.21 ID:jAcWXLat
上半身でぶなんてフィットボクシングやるわ
61: 時代を越える名無しザウルス 2022/02/21(月) 09:19:33.36 ID:yg0XsjBk
フィットボクシングやって一番最初に減ったと実感したのは膝の肉だったな
62: 時代を越える名無しザウルス 2022/07/01(金) 06:27:58.76 ID:1nPZriEi
フィットボクシングの体験版をスイッチライトに入れてもダメだったので、スマホ版をインストールしました。
63: 時代を越える名無しザウルス 2022/08/17(水) 03:35:37.28 ID:WNcJzckK
ファミリートレーナーと電動ルームランナーって合わせるおとできますか？
64: 時代を越える名無しザウルス 2023/04/10(月) 10:12:06.64 ID:wfv6lpd9
信長の野望出陣とナイアンテックから出るたまごっちみたいなペリドットってウォーキングゲームが出るね
ペリドットは日本いつ配信かわからんけどまったり出来るやつなら嬉しいなぁ
ペリドットは日本いつ配信かわからんけどまったり出来るやつなら嬉しいなぁ
