【朗報】最強の「寝落ち方法」、見つかるｗｗｗｗｗｗ

ADHDあるあるかわかんないけど、おれは入眠時にだいたいPodcastなどの音声コンテンツを聞いてる。何もないと考えが拡散していっちゃって覚醒していくから、何か話を聞いてる方が逆に情報量を抑えられて、寝やすい

— 遠藤光太｜ライター (@kotart90) May 2, 2024