【衝撃】腹筋コツコツやってる奴、キックボクシングやってみろｗｗｗｗｗｗ

だいぶ前にも書いたけど、キックボクシングはストレス発散に関しては他に対抗するものがないくらい効果的です。

しかも蹴りというのはかなりの捻りの動作なので、つまらん腹筋を繰り返すよりくびれが勝手に出来ます。

二の腕のぷよぷよもすぐ締まります。… https://t.co/LqzilBkQyi

— Ｒｅｉｋａ💎 (@love_excretion) May 19, 2024