ウォーキング1時間やってるんやがちょっとずつ痩せてきた
1: 奇妙な奴らがお送りします 24/06/21(金) 21:59:40 ID:NIVp
3週間で1kgくらい減ってる
ウォーキングの習慣が付いたんやったら食事少しだけ軽くすればもっと効果出るで
引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1718974780/
引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1718974780/
