【衝撃】熱中症対策してる人、「前提条件」怠るなよ・・・・？

熱中症対策、日焼け止めや日傘やクールタオルなどの当日の対策はもちろんなんだけど、ちゃんと睡眠を取る・朝にご飯食べるがかなり重要なので、本当に気をつけて欲しい…睡眠不足&ご飯食べないをやると、マジでめっちゃ熱中症になる。朝イチで具合悪くなってる人割といる。

— イチ (@t_bisco) July 8, 2024