WHO「塩分は１日５ｇまでだぞ」
主な食品の塩分量
きつねうどん 5.8g
インジェラ 0.3g
チーズ牛丼(中盛） 3.9g
唐揚げ弁当 3.3g
幕ノ内弁当 4.1g
チキンカレー 3.4g
味噌汁 1.2g
マルゲリータピザ（M) 7.0g
ミラノ風ドリア 2.5g
カップやきそば 4.9g
生姜焼き定食 4.5g
ヤギ汁 6.2g
トンカツ定食 4.4g
二郎大ダブ、ニンニクチョモランマ、野菜チョモランマ、アブラマシマシ、スープ完飲 25.4g
一日5ｇまでだぞ
1: 山師さん 2024/01/10(水) 12:35:50.72 ID:cvnO4jXga なお実際は数年株価が下がり続けただけで損切りするやつがほとんどの模様 2: 山師さん 2024/01/10(水) 12:36:41.36 ID:TYHIkrsf0 10年と言わず年単位で長く持てるのはほんの一部だよな 3: 山師さん 2024/01/10(水) 12:37:36.21 ID: […]
1: 山師さん 24/03/14(木) 21:09:39 ID:y6jM 「パスワード入れてンゴ??」 ワイ「2年前の地獄のせいでちゃんとメモしておいたぞ」 「ブッブー外れぇ??」 ワイ「2年前もそのエラー出たやん死ね」 3: 山師さん 24/03/14(木) 21:11:04 ID:y6jM ちな2年前はちゃんと識別番号と暗証番号メモっておいたのに青色にしたからか税務署変わったからか再度取らない […]
1: 風吹けば名無し 2020/04/20(月) 15:23:11.97 ID:K7ebFy/a0 AI って映画みてたら、近未来なネオン街とかそういうのが見たくなった ゲームのガラージュに出てくる、ロボットに脳味噌くっつけたみたいなやつが出てくる作品とかもあれば見てみたいんご トロン と ゴーストインザシェルは ユーネクストになかったら却下 2: 風吹けば名無し 2020/04/20(月) 15 […]
1: 山師さん 2024/04/27(土) 09:45:08.75 ID:vmTT1RM/0 北は北海道から南は沖縄までどこでもええで 2: 山師さん 2024/04/27(土) 09:45:23.75 ID:UCR0lnP+0 じゃあおきなわ 3: 山師さん 2024/04/27(土) 09:46:10.35 ID:vmTT1RM/0 >>2 この時期の沖縄ってどんな感 […]
61: 山師さん 2022/12/22(木) 16:09:44.43 ID:cxvWjxlGa このレバナス積立残党ホント好き https://twitter.com/investment_drug/status/1605155793895952384?t=t_Bckc7b2zVx-6AtHlZBXw&s=19 一つ聞きたいんだけどさ、レバナス批判してる人で住宅ローン(変動金利)組んでる人 […]
普通に食べられる国でどこの国だとこの数字守れてるんだろうな
WHO「塩分不足になんかならんから安心しろよ」
塩分に対する誤解「減塩は健康に悪い」
多くの日常食品に塩分が含まれているので、塩分不足になることは非常に難しい。
https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294
https://i.imgur.com/aBIRWc7.jpeg
緑茶にも入ってるからな
基本的には少なければ少ないほど健康にいいとは思うで
引用元: https://ift.tt/yexo4qi
