筋トレやってるのに腹の脂肪が取れない
1: 奇妙な奴らがお送りします 24/10/18(金) 10:01:28 ID:4AAf
オーバーカロリーにならんようカロリー管理、高タンパク低脂質のPFC管理もしてるしでかい筋肉を週２回鍛えてなんで皮下脂肪減らないんや？
この手のニキって結局食いすぎとるんよな、ダイエットの基本は食事制限やでwww
引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1729213288/
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