【朗報】自己啓発本に書かれてる良習慣を4日やった結果…

【朗報】自己啓発本に書かれてる良習慣を4日やった結果…

【朗報】自己啓発本に書かれてる良習慣を4日やった結果…

1: 山師さん 2024/11/05(火) 08:42:41.70 ID:7LfPqKCv0

めっちゃ気分いい幸せ生まれ変わった気分

11/1から

SNSアカウント削除
オナキン
ポルノ断ち
筋トレ(プッシュアップとスクワット1日50回ずつ)
亜鉛サプリ
ビオスリー
朝散歩20〜30分
寝る前ストレッチ・ヨガ・瞑想
たんぱく質中心の食事
疎遠になっていた友達に片っ端から連絡

をやり続けてる

1: 風吹けば名無し 2021/06/07(月) 14:20:10.98 ID:Y5qhDq070 社名を野菜証券に改名の上で社内のトイレを全部和式にし 取締役のことをクリスタル役と呼べ https://ift.tt/JrsgFht 2: 風吹けば名無し 2021/06/07(月) 14:20:47.18 ID:vMhJELYk0   こんなん怪文書やろ 4: 風吹けば […]

1: 山師さん 2022/11/05(土) 20:04:56.60 ID:S+1+KPa40 楽天で積荷設定してるレベルのにわかや 2: 山師さん 2022/11/05(土) 20:06:07.05 ID:S+1+KPa40 円安でも外国株買うんか?みたいな話で「為替ヘッジありにしろよ」とかいうやり取りの意味がわからんかった   3: 山師さん 2022/11/05(土) 20:06:4 […]

1: 山師さん 2023/05/17(水) 21:33:34.279 ID:URjNeSgR0 このボーナスタイム逃してるやつはさすがにいないよなあ 3: 山師さん 2023/05/17(水) 21:34:06.959 ID:teB/Qlhp0 まーた株豚が来たよ   4: 山師さん 2023/05/17(水) 21:34:07.800 ID:OUpdKB9Y0 こういうスレが立ち始めた […]

1: 山師さん 2022/10/06(木) 16:32:12.765 ID:xWf9sT3q0 このままじゃ本当やばい 3: 山師さん 2022/10/06(木) 16:33:40.801 ID:xWf9sT3q0 鳥もも肉は2倍くらいだが、油がやばい 一斗缶の値段が3倍以上になってやばいwww   4: 山師さん 2022/10/06(木) 16:34:24.258 ID:27uxjV […]

1: 山師さん 2024/08/24(土) 15:13:00.13 ID:ioeNRpL90 あれが投資家の本性なん? 2: 山師さん 2024/08/24(土) 15:13:49.67 ID:8iW6LpYw0 そうわよ   3: 山師さん 2024/08/24(土) 15:13:54.30 ID:p7plrc7z0 あれは株という話題を利用してるだけのやつ   5: 山師さ […]




4: 山師さん 2024/11/05(火) 08:49:22.19 ID:3Paj3IRb0
>>1
最後がアムウェイで怖い

 

27: 山師さん 2024/11/05(火) 09:01:09.84 ID:fAZiIpOH0
>>1
SNSは何やってたんや?

 

31: 山師さん 2024/11/05(火) 09:02:32.56 ID:7LfPqKCv0
>>27
XインスタTikTok



2: 山師さん 2024/11/05(火) 08:43:59.37 ID:Wg16qRzN0
まずなんG辞めろ

 

52: 山師さん 2024/11/05(火) 09:29:40.03 ID:8HoIZW8o0
>>2
コレ

 

3: 山師さん 2024/11/05(火) 08:44:41.33 ID:YmYyQLVs0
厳しいって

 

6: 山師さん 2024/11/05(火) 08:50:17.68 ID:JsN9Bq+x0
99%が3ヶ月以内に止めるから上位1%目指そう

 

7: 山師さん 2024/11/05(火) 08:51:16.80 ID:7LfPqKCv0
>>6
まじで頑張るわ
最高の状態で2025年迎える

 

12: 山師さん 2024/11/05(火) 08:52:29.37 ID:JsN9Bq+x0
>>7
がんばって!

 

14: 山師さん 2024/11/05(火) 08:53:19.20 ID:7LfPqKCv0
>>12
一緒に頑張ろう!



15: 山師さん 2024/11/05(火) 08:54:39.43 ID:JsN9Bq+x0
>>14
十分幸せなんで僕は大丈夫です😅

 

17: 山師さん 2024/11/05(火) 08:55:30.64 ID:7LfPqKCv0
>>15
😥

 

8: 山師さん 2024/11/05(火) 08:51:37.23 ID:CvKi4Rji0
自己啓発本にビオスリー飲めとか書いてあるの草

 

16: 山師さん 2024/11/05(火) 08:55:27.19 ID:c68Yr9hs0
とりあえずソース元は大事だから本のタイトル教えて
信用しないわけじゃないが万が一実は脳内で自分が生み出した方法でーすとかだったら最悪だから

 

19: 山師さん 2024/11/05(火) 08:57:16.83 ID:7LfPqKCv0
>>16
ストレスフリー大全
最高の体調
最強脳
スマホ脳
運動脳
運動こそが全てを解決する
筋トレこそ最強のソリューション
ドーパミンポルノ中毒
脳の教科書

 

23: 山師さん 2024/11/05(火) 08:59:46.92 ID:zP4pyE740
>>19
アンデュハンセンええよなワイも運動脳とスマホ脳は読んだわ普通に良書やった
脳科学の本やったけどたしかに自己啓発か

 

33: 山師さん 2024/11/05(火) 09:03:03.74 ID:c68Yr9hs0
>>19
3~4冊は既に読んだことあったわ
てかストレスフリー大全と最高の体調だけでもまだまだ死ぬほどやることあるよな

 

40: 山師さん 2024/11/05(火) 09:07:00.21 ID:7LfPqKCv0
>>33
まさにその2つがベースやね
あとは腸内細菌とかもろもろが3ヶ月後に効果出てくるからそれ目指してやってみる
炎症抑えてストレス減らして最強になりたい



20: 山師さん 2024/11/05(火) 08:57:38.60 ID:zP4pyE740
自己啓発は大体デール・カーネギーの焼き増し
自己啓発でも古典はやっぱええわ

 

26: 山師さん 2024/11/05(火) 09:00:41.05 ID:tfPo5if90
>>20
ナポレオンヒルも読もう

 

30: 山師さん 2024/11/05(火) 09:02:06.25 ID:zP4pyE740
>>26
思考は現実化するってやつ?検討しとくわサンガツ

 

29: 山師さん 2024/11/05(火) 09:02:04.05 ID:7LfPqKCv0
>>20
ちょっとスピリチュアル入ってるやつは苦手やねんな引き寄せ系とか7つの習慣系とかも
やっぱ脳科学的なものがいい

 

34: 山師さん 2024/11/05(火) 09:04:16.79 ID:zP4pyE740
>>29
人を動かすは人間関係の本やね
褒めるといいよみたいな普通にオススメ
引き寄せ系が苦手なのはワイも

 

36: 山師さん 2024/11/05(火) 09:05:31.88 ID:7LfPqKCv0
>>34
アドラー心理学?
それなら嫌われる勇気は病んでるからそれでいいかな?

 

44: 山師さん 2024/11/05(火) 09:11:03.84 ID:zP4pyE740
>>36
嫌われる勇気はワイも読んだけど少し毛色が違うな
ちなアドラーの考え方はワイは嫌いフロイトに逆張って目的論の心理学を構築したらしいけどその時点で科学ではないし科学はどれも原因→結果の因果論的やからオススメしてるだけやから別に気にせんでええよ



21: 山師さん 2024/11/05(火) 08:58:19.86 ID:VxhlyYeB0
そんなん全てどうでもいいから今すぐ服買って見た目整えてTinderやれ

 

22: 山師さん 2024/11/05(火) 08:59:22.30 ID:7LfPqKCv0
>>21
タップルやってる

 

47: 山師さん 2024/11/05(火) 09:15:28.00 ID:KmJpGVor0
色々実践して改善したならとても良いことだ
結局脳みそが疲れてただけでは

 

48: 山師さん 2024/11/05(火) 09:17:56.95 ID:pyhG+HY50
マルチはじめてそう

 

49: 山師さん 2024/11/05(火) 09:19:42.27 ID:ahAt+Ydl0
実際気持ちをたかぶらせる効果があるやろええんちゃう
パワプロの不調が好調になるくらいでもデカいやん

 

51: 山師さん 2024/11/05(火) 09:25:07.32 ID:MJHPgPjs0
最後は普通に迷惑だからやめろ

 

53: 山師さん 2024/11/05(火) 09:34:44.38 ID:JfYPadCk0
もう手遅れやけど自己啓発本読んでたら人生違ってたんかな
人は見た目が9割勧められたけどどうせワイは外見悪いですよと思って読まんかったわ



引用元: https://ift.tt/IMhsR3x

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