初めてスマートウォッチ買ったんだけど睡眠トラッカーすげーなこれ

睡眠トラッカーってのがあってさ
レム睡眠とか深い眠り浅い眠りとか記録するんだけどどういう仕組みなんだ

よーわからんから
どうでもよくなる