有酸素運動と無酸素運動ってどっちを優先すべき?
1: 山師さん 2023/02/17(金) 17:21:46.55 ID:+8uyM27O0 2029年くらいまで会社にいないと自分の物にならないらしい 転職さらに悩むわ… 2: 山師さん 2023/02/17(金) 17:23:00.56 ID:+8uyM27O0 4年間に分けて渡されて合計1000株くらい貰えるらしい 3: 山師さん 2023/02/17(金) 17:24:02. […]
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/04/29(水) 00:42:58.425 ID:bMrPF2Bv0 所詮30歳年収500万やぞ 都民なら同年代で600~700もらってるやろ それでなんで叩かれなきゃならんねん 2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/04/29(水) 00:43:22.283 ID:4le9GNxS0 理 […]
1: 山師さん 2022/09/30(金) 23:41:49.87 ID:joE/kcD70 ガチなん 2: 山師さん 2022/09/30(金) 23:42:13.24 ID:tK3SHVq70 見ると下がるんやで 3: 山師さん 2022/09/30(金) 23:42:52.42 ID:kxug+Emda もうそういう時期は終わったんちゃうか 4: 山師さん 202 […]
1: 山師さん 2022/10/16(日) 08:24:18.95 ID:vaB9/2Wz0 無駄遣いをすることが自己投資?w 2: 山師さん 2022/10/16(日) 08:24:42.97 ID:CFVXBbMA0 無駄遣いという経験や 4: 山師さん 2022/10/16(日) 08:25:54.14 ID:BBpXxcL2H ワイは学生の時の貯金を 就職契機で使い切って海外 […]
1: 山師さん 2024/11/09(土) 11:27:51.45 ID:Ee+GVHEo0 これなんでなんや 2: 山師さん 2024/11/09(土) 11:28:15.07 ID:Ee+GVHEo0 テスタさんなんか学校教育に投資を入れろ入れろいうてる 5: 山師さん 2024/11/09(土) 11:30:06.20 ID:GwhOREoq0 なんであのとき買ってなかったんだ […]
無駄な筋肉つけても健康にはなれない
無酸素は別に必須ではないから
メシ食わんのは一番アカンやろ
なんで今こんだけ筋トレが流行ってるかっていうと結局楽だからなのよ。ランニングとかに比べて
しょせん筋トレブームなんて有酸素運動から逃げた敗北者の集まり
有酸素運動できるならそっちの方がいいに決まってる
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