令和、鬱だけじゃなくてカフェインの過剰摂取で不調をきたしている人が増えるっぽい・・・・・

他にも「浅煎りは深煎りと比べて焙煎によるロスが少なく、10-15%ほどカフェイン含有量が多い」、「カフェイン耐性には個人差があり、200mg/1日以下でも不安感を感じることがある」、「チョコレートもカカオ含有率が上がるとカフェイン含有量も増大する（ダークはミルクの2〜3倍程度）」など

— 足立 (@identity_65535) January 28, 2025