【日本肥満学会】155センチ60キロの女性は？日本人女性の2割は痩せすぎ？医師に聞く本当の「適正体重」
1: 山師さん 2025/05/05(月) 17:22:39.24 ID:STgGOXMR9
>>5/5(月) 7:01配信
FRaU
日本肥満学会が出した「警鐘」
「適正体重」とは、何をもって「適正」なのだろうか。
続きは↓
https://news.yahoo.co.jp/articles/515e96517714bbf8a33e596f0627773db544ed14?page=1
9: 山師さん 2025/05/05(月) 17:26:14.89 ID:3EuSSenn0
筋肉量の割合や内臓脂肪付着率などで変わってくる
一概に言えるか
一概に言えるか
21: 山師さん 2025/05/05(月) 17:28:43.92 ID:hGRIaFmo0
155cm60kgってのは中年としては
普通
だろ
普通
だろ
114: 山師さん 2025/05/05(月) 17:59:23.85 ID:qx0FIZz40
>>21
肥満が普通になっっちゃってるからな
適正は52kgくらいだろ
肥満が普通になっっちゃってるからな
適正は52kgくらいだろ
193: 山師さん 2025/05/05(月) 18:18:51.97 ID:nYJY9YQF0
>>21
155cm60kgは動くのに重さを感じる状態
50kgくらいが丁度いい
155cm60kgは動くのに重さを感じる状態
50kgくらいが丁度いい
25: 山師さん 2025/05/05(月) 17:29:28.44 ID:mkKo4PKS0
体重よりも体型のほうが重要
27: 山師さん 2025/05/05(月) 17:29:52.56 ID:PX2UXJSF0
好きにしろとしか
41: 山師さん 2025/05/05(月) 17:35:09.22 ID:UOHbN4Nc0
自分でいいと思ったら良いじゃね？太ってると思ったら痩せろ
55: 山師さん 2025/05/05(月) 17:41:09.26 ID:PLRA9+yz0
胴が長くて足が短いから
太ってなくても太く見える
太ってなくても太く見える
59: 山師さん 2025/05/05(月) 17:41:49.52 ID:Tt0/Vuwu0
でもまあ瘦せすぎよりは肉ついてる方がいいけれども
79: 山師さん 2025/05/05(月) 17:48:34.46 ID:4M9B0b0g0
医者の言う適正体重の人のビジュアルになりたいかどうかだよな
俺は嫌だわ
俺は嫌だわ
80: 山師さん 2025/05/05(月) 17:48:44.42 ID:19ALPaHy0
体重じゃなくて筋肉量と体脂肪率だからね
適正体重でも隠れ肥満のヤツいるし
適正体重でも隠れ肥満のヤツいるし
98: 山師さん 2025/05/05(月) 17:54:04.14 ID:OzPEk8WT0
同じ身長でも手足長いタイプと胴長タイプで違うでしょ
111: 山師さん 2025/05/05(月) 17:59:07.22 ID:tsbGHnN50
>>98
頭でっかちだと体が細くても体重は重くなるな
頭でっかちだと体が細くても体重は重くなるな
106: 山師さん 2025/05/05(月) 17:56:20.69 ID:gx4ZXC5m0
なんか線引きしてるやついるが体格骨格や筋肉量で全然変わるから意味ねえよ
引用元: https://ift.tt/EnwM5Nd
