【悲報】医者「膝の具合どうですか？体重減らすために運動してる？」患者「駅とか全部階段にしました」
東大卒の医師「3年以内に医療の現場で起きることがコレです…本当にヤバいです」
ちなみに膝が悪い患者に「体重減らしたほうが膝の負担は減りますが最近運動してますか？」ときくと、「駅とか全部階段にしました」なんて言う場合がある
だが仮に階段を1日5分使ったとしても消費カロリーは50kcalもいかない！1段0.1kcal！
ご飯茶碗1杯分消費するには約2800段！負担でかいしやめとけ https://t.co/CzYyhkcID7
— おると🦴整形外科医@筋トレ (@Ortho_FL) May 12, 2025
