腹凹ませるのに一番いい運動ってなんなん？

腹凹ませるのに一番いい運動ってなんなん？
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腹凹ませるのに一番いい運動ってなんなん？

s 50
1:それでも動く名無し 2025/08/02(土) 16:48:04.60 ID:eqqlS61o0

やっぱり腹筋か？

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