【朗報】わい、延々と無水カレーを食べているだけで一か月で5キロ痩せることに成功

【朗報】わい、延々と無水カレーを食べているだけで一か月で5キロ痩せることに成功

【朗報】わい、延々と無水カレーを食べているだけで一か月で5キロ痩せることに成功

1: 山師さん 2025/09/11(木) 23:19:27.00 ID:xMNzbONU0
美味いから飽きない模様

1: 山師さん 2023/04/07(金) 18:05:47.35 ID:1izlafXxa 異変を感じ始めたな😲 3: 山師さん 2023/04/07(金) 18:06:57.50 ID:bB3I7d7o0 タイムカードはみんな押してるのに…🤔   6: 山師さん 2023/04/07(金) 18:08:21.17 ID:D4ZtNjFCp >&g […]

1: 風吹けば名無し 2021/04/08(木) 23:40:09.80 ID:GcL9p+ARa 投資250万円 回収330万円 +80万円 すごくね? 2: 風吹けば名無し 2021/04/08(木) 23:41:06.81 ID:MoaOuR2BM   ええやんおめでとう 3: 風吹けば名無し 2021/04/08(木) 23:41:22.97 ID:JvUKJGVXM &nbsp […]

1: 山師さん 2023/10/20(金) 00:27:41.51 ID:4Jd/kwkw0 なんか難しいこと言ってるの? 2: 山師さん 2023/10/20(金) 00:29:14.46 ID:4Jd/kwkw0 毎日株価チェックして 下がってたら買って 上がってたら売る ただこれだけなんじゃないの? 感情抜きに機械的にやれば負ける確率なんかかなり低くない? しかも国内株ならもう手数料タダらし […]

1: 山師さん 2025/02/09(日) 09:57:42.34 ID:utQ2jRnU0 1個は解約なってもうたけど温情でまた作れるようにしてくれたしBL入りは多分免れた あとは働きまくって借金潰していくだけや ちな今回の事件はトランプバブルに乗っかろうとして焼かれたせいで起きた 4: 山師さん 2025/02/09(日) 10:01:35.68 ID:No5ihDOS0 絶対免れてないで & […]

1: 山師さん 2023/07/28(金) 12:12:10.39 ID:Exj+ivOHa 群がって来て草 3: 山師さん 2023/07/28(金) 12:12:57.38 ID:bEKVEhr9M やさしい   4: 山師さん 2023/07/28(金) 12:13:07.75 ID:Exj+ivOHa ちなガリガリ君   11: 山師さん 2023/07/28(金) 1 […]




2: 山師さん 2025/09/11(木) 23:19:57.67 ID:S4/3DNhar
ドライカレー?

 

3: 山師さん 2025/09/11(木) 23:20:48.29 ID:xMNzbONU0
>>2
キーマカレーにしたりすることもあるが基本は普通のカレーや

 

4: 山師さん 2025/09/11(木) 23:21:39.08 ID:0mcqiSfb0
糖質オフのやつ?具材はなに入れてるの?

 

6: 山師さん 2025/09/11(木) 23:22:38.03 ID:xMNzbONU0
トマト3個 ナス2本 たまねぎ1個 鶏むね300g カレー粉(粉末タイプ)
これを昼と夜に延々と食べるだけ
朝はアボカド食ったりゆでたまご食ったりしとる

 

7: 山師さん 2025/09/11(木) 23:23:20.24 ID:xMNzbONU0
もちろん米もカレーと一緒に食ってるで

 

9: 山師さん 2025/09/11(木) 23:35:05.29 ID:xMNzbONU0
野菜は色々アレンジしてもええと思うから皆も試してや~
まあ茄子とトマトないと水分たりなくなるからここは必須やと思うけど



10: 山師さん 2025/09/11(木) 23:36:36.00 ID:xMNzbONU0
わいも知らんかったけど固形タイプのルーだと小麦粉や油を含んでて全然カロリーも糖質も変わってくるから
粉タイプにするんやで

 

11: 山師さん 2025/09/11(木) 23:39:23.24 ID:DSBMKN6J0
カレーの壺いっぱいあるからあげたい

 

12: 山師さん 2025/09/11(木) 23:40:57.14 ID:I1f1WYB20
無水ハヤシライスもええで
玉ねぎ鶏肉トマト缶にウスターソースで市販のルー一切使わんからカレーよりカロリー抑えれる



引用元: https://ift.tt/BdKrolV

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