昨日腹筋ローラー使ってたら筋肉痛になったんやが

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昨日腹筋ローラー使ってたら筋肉痛になったんやが
職業訓練校に通ってる21歳だけど、知識ひけらかしてくるおっさんの対処法教えてほしい

昨日腹筋ローラー使ってたら筋肉痛になったんやが

1: 名無しさん 2022/03/12(土) 22:19:44.00
今日はやめた方がいい？


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