1: 山師さん 2026/03/09(月) 02:21:01.12 ID:+V2B4YYE0
ちなチャリ未所持の100kgデブや
1: 山師さん 2023/01/06(金) 08:27:19.43 ID:/JTYiZ160 インデックス投信にて 例えば100万を10年入れてて200万になったとする この場合に1度200万全部を売ってしまって即また買い直す(同じ基準価額で買えると仮定)場合と そのまま保有し続ける場合について疑問なんやが この時の保有しっぱなしの方の200万と1度買い直した場合の200万は同じ額でもなにか違うの […]
1: 山師さん 2025/08/08(金) 06:53:33.61 ID:XTC/E9dj0 52万円になる 2: 山師さん 2025/08/08(金) 06:59:43.33 ID:PxIQE83i0 結論、すごい！ 5: 山師さん 2025/08/08(金) 07:08:01.96 ID:DC55B3tb0 70万円買ってたら520万円になってたのに 初期費用低い人はかわいそうだ […]
1: 山師さん 2022/10/10(月) 14:47:00.77 ID:EA15NN6501010 賃貸メインで売買はそこまで詳しくない 7: 山師さん 2022/10/10(月) 14:49:09.44 ID:i8cT+oTv01010 >>1 マンションとか契約するときに覚えたほうがいいこと、したほうがいいことは何？ 15: 山師さん 2022/10/10(月) 1 […]
1: 山師さん 2025/09/05(金) 21:39:26.43 ID:Eh12YcHt0 非農業部門雇用者数(NFP) 結果 +2.2万人 予想 +7.5万人 前回 +7.3万人(修正前) 失業率 結果 4.3% 予想 4.3% 前回 4.2% 平均時給 結果 +3.7% 予想 +3.7% 前回 +3.9% 労働参加率 結果 62.3% 前回 62.2% 民間部門雇用者数 結果 +3.8万人 […]
1: 山師さん 2024/05/23(木) 01:32:41.507 ID:ZmboI8mK0 土日がつまらん 2: 山師さん 2024/05/23(木) 01:33:42.782 ID:jEErQ9+J0 ちょっとわかる 3: 山師さん 2024/05/23(木) 01:33:44.761 ID:s50T+sW40 土日は競馬やれば 4: 山師さん 2024/05/2 […]
2: 山師さん 2026/03/09(月) 02:22:58.15 ID:OYTpv/1a0
デブならエアロバイクやれ
5: 山師さん 2026/03/09(月) 02:24:07.20 ID:+V2B4YYE0
>>2
道具無しで頼むわ
22: 山師さん 2026/03/09(月) 02:33:27.35 ID:LnFSX6k70
>>5
チャリは道具だろ
3: 山師さん 2026/03/09(月) 02:23:27.34 ID:NndyFlp+0
歩け
4: 山師さん 2026/03/09(月) 02:23:47.88 ID:+V2B4YYE0
歩くとか続かんのや
6: 山師さん 2026/03/09(月) 02:24:12.57 ID:U/HynjB70
原付き乗ったらあかんやろ
8: 山師さん 2026/03/09(月) 02:24:46.91 ID:+V2B4YYE0
>>6
ジョギングをジョグって言うやろ
7: 山師さん 2026/03/09(月) 02:24:23.01 ID:XNoC+DfR0
泳げ
9: 山師さん 2026/03/09(月) 02:25:40.97 ID:+V2B4YYE0
>>7
鼻が塩素に弱くて5m潜水しただけで鼻水ドバドバなんやがええか？
プールがワイの鼻水で満たされてもええか？
10: 山師さん 2026/03/09(月) 02:26:01.29 ID:wrDNg43R0
安全にやりたいから家の中でなんかしたいけど
どういう器具がええんかなぁ
ルームランナーは場所とるから
サイクリングかステッピングマシンの二択になりそう
41: 山師さん 2026/03/09(月) 04:05:30.64 ID:pl8GtfFA0
>>10
バーピーでもしとけ
42: 山師さん 2026/03/09(月) 04:12:31.74 ID:wrDNg43R0
>>41
それの緩いやつから始めてみるか
11: 山師さん 2026/03/09(月) 02:26:21.86 ID:OYTpv/1a0
まず走れんやろし走っても関節やる
外出るのも続かんやろし買って部屋でエアロバイクやれ
12: 山師さん 2026/03/09(月) 02:27:14.20 ID:+V2B4YYE0
家ん中は続かんぞ
フィットボクシングもリングフィットも懸垂器具もダンベルもゴミと化してるわ
15: 山師さん 2026/03/09(月) 02:28:52.39 ID:OYTpv/1a0
>>12
じゃあ何やってもあかんやろし食べ放題のデブライフ満喫したらええやん
17: 山師さん 2026/03/09(月) 02:29:17.17 ID:+V2B4YYE0
>>15
せやなそうするわ
18: 山師さん 2026/03/09(月) 02:29:51.01 ID:+V2B4YYE0
>>16
誘惑多すぎなんよな
19: 山師さん 2026/03/09(月) 02:30:29.11 ID:gRe7JqIM0
その体重ならジョグもできんやろ
20: 山師さん 2026/03/09(月) 02:31:55.22 ID:OYTpv/1a0
まあ運動したところで食う量減らさんと痩せんし食事制限から考えるのも手やで
23: 山師さん 2026/03/09(月) 02:38:05.99 ID:WreeRrYS0
デブの場合走ると足腰やられるからチャリから始めてある程度痩せたら走る
29: 山師さん 2026/03/09(月) 03:06:19.13 ID:EFzv4Wnq0
チャリのほうが膝への負担が少ないよ
30: 山師さん 2026/03/09(月) 03:07:09.93 ID:IOAdRx3i0
デブはいきなりジョギングしたら膝壊すぞ
31: 山師さん 2026/03/09(月) 03:09:22.18 ID:RazVGrUv0
長く出来る方
38: 山師さん 2026/03/09(月) 03:29:45.87 ID:uZtPrZ2+0
その体重な水中ウォーキングから始めないと膝と腰壊す
47: 山師さん 2026/03/09(月) 05:22:08.20 ID:HSLIe1Qi0
筋トレ
有酸素やって痩せるとかあまりにもタイパ悪すぎる
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