【健康】納豆週2以上食べる高齢者、軽度認知障害や抑うつ症状少ない傾向

【健康】納豆週2以上食べる高齢者、軽度認知障害や抑うつ症状少ない傾向

【健康】納豆週2以上食べる高齢者、軽度認知障害や抑うつ症状少ない傾向

1: 山師さん 2026/09/15(火) 10:51:16.45 ID:??? TID:hokuhoku
Yahoo!ニュース

 食品大手「ミツカン」(愛知県半田市)は、納豆を週2回以上食べる習慣のある高齢者は、軽度認知障害(MCI)や抑うつ症状が…




184: 山師さん 2026/09/15(火) 15:48:39.71 ID:qDjIK
>>1
タンパク質は正義

 

2: 山師さん 2026/09/15(火) 10:52:07.61 ID:i1iZT
豆乳じゃダメですか?

 

23: 山師さん 2026/09/15(火) 11:17:22.05 ID:xHgCE
>>2
血栓を溶かすナット―キナーゼが入っていない

 

31: 山師さん 2026/09/15(火) 11:22:05.13 ID:i1iZT
>>23
たしかにそうだな

 

5: 山師さん 2026/09/15(火) 10:55:47.30 ID:9suI1
納豆×酢 は最強

 

6: 山師さん 2026/09/15(火) 10:56:39.68 ID:SjVmT
ナットウキナーゼは
血液をサラサラにする作用があるから
毛細血管の目詰まりを防止する



9: 山師さん 2026/09/15(火) 11:02:13.20 ID:yKlzP
>>6
ほう。それは良いな!

 

40: 山師さん 2026/09/15(火) 11:34:12.14 ID:jKNbu
>>9
確か熱に弱くて、熱々ごはんとの相性が悪いとかw

 

12: 山師さん 2026/09/15(火) 11:02:47.23 ID:EAPzA
>>6
高LDL(悪玉)コレステロール血症の人は認知症発症リスクを高めると、以前から言われてた

 

7: 山師さん 2026/09/15(火) 10:56:54.01 ID:10Szs
毎日食べてるけど実感は無いけどなぁ

 

19: 山師さん 2026/09/15(火) 11:15:14.72 ID:8HGKY
>>7
わしも

 

202: 山師さん 2026/09/15(火) 17:39:56.79 ID:2Tnqo
>>7 特に何も実感ないのが効いてるって事では

 

8: 山師さん 2026/09/15(火) 10:59:57.78 ID:EiG33

これはコメ消費増を狙ったマーケティング

だが「納豆パスタの方がうまい」という事実であり真理でありファクトの前で俺は揺るがない

 

24: 山師さん 2026/09/15(火) 11:19:27.95 ID:I8TkK
>>8
いや、納豆トーストの方が旨いよ。
私はご飯ふぇ食べるけどね。



29: 山師さん 2026/09/15(火) 11:21:40.01 ID:aMLve
>>24
なんか海原雄山に怒られそうw

 

46: 山師さん 2026/09/15(火) 11:37:07.56 ID:jKNbu
>>24
納豆の可能性を調べる時に
納豆トーストをトースターで焼いて
臭いの惨事にw
焼いたトーストに辛子マヨネーズ納豆という
成果に落とし込むの大変だった。

 

98: 山師さん 2026/09/15(火) 12:21:00.89 ID:I8TkK
>>46
納豆ごと焼く奴がいるかっ!
トーストにバターを塗って、味噌と混ぜた納豆を乗せてサクッと食べるのが美味しいんやないかいっ!

 

112: 山師さん 2026/09/15(火) 12:31:36.46 ID:pehr8
>>24
日本人は朝パン派も多いからね 納豆トーストを食べる人も結構多いと思う

 

16: 山師さん 2026/09/15(火) 11:12:51.40 ID:Un4G3
熱々ごはんにかけると効果半減

 

107: 山師さん 2026/09/15(火) 12:29:05.22 ID:pehr8
>>16
でもそれが一番うまいわw 熱々じゃなくてもいいかもではあるけどね

 

20: 山師さん 2026/09/15(火) 11:16:13.07 ID:ZtApk
大豆ものの値上げはキツいっすね

 

38: 山師さん 2026/09/15(火) 11:33:26.84 ID:WVC1o
梅干しも良さそうだよね
何にいいのかは知らないw

 

41: 山師さん 2026/09/15(火) 11:34:41.87 ID:oZ3AM
>>38
梅干しは地味に最強のアルカリ性食品

 

99: 山師さん 2026/09/15(火) 12:22:36.90 ID:2CA0z
納豆というか大豆が身体に良いって話



117: 山師さん 2026/09/15(火) 12:34:11.80 ID:jKNbu
>>99
でも生大豆は身体に悪いw
(試しに一粒齧ったが渋すぎだった)

 

105: 山師さん 2026/09/15(火) 12:28:18.54 ID:Bcn4j
ほぼ毎日食ってるわ

 

119: 山師さん 2026/09/15(火) 12:34:54.93 ID:wLmGa
何なら一日2回食べてる

 

121: 山師さん 2026/09/15(火) 12:35:24.62 ID:98eYr
(´・ω・`)毎日キムチ納豆ごはん‼

 

146: 山師さん 2026/09/15(火) 13:13:00.64 ID:y72s9
納豆常食してる人は健康に気を付けて生活してんだろ



引用元: https://ift.tt/XnJuMc7

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