Z世代に広がる睡眠キャンセル界隈、実は8割以上が寝ている実態
1: 稼げる名無しさん ：2026/10/17(土) 11:36:23.67 ID:VI4Hf92K9
Z世代は何かと話題になるが、とくに◯◯キャンセル界隈がどうのこうのと騒がれる。そこへまた新手が現れた。「睡眠キャンセル界隈」だ。つまり、風呂キャンセル界隈などのように、寝ることをキャンセルする人たちのこと。メチャクチャな行動のように思えるが、果たしてメチャクチャなのだろうか。
テキスト通話アプリ「Jiffcy」（ジフシー）を運営するJiffcyは、15～29歳のいわゆるZ世代の男女203人を対象に睡眠キャンセル界隈に関する調査を実施した。まずはZ世代の睡眠時間だ。1日に何時間寝ているかを聞くと、もっとも多かったのが5～6時間（46.8%）。続いて7～8時間（36.9%）となった。5～6時間はやや短いように思えるが、標準的だと思われる。あわせて83.7%。ほとんどの人がちゃんと寝ていることがわかる。
続きは↓
https://forbesjapan.com/articles/detail/106353?read_more=1
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku
ちゃんと寝ているのは何より。
睡眠が足りないと次の日もぼんやりして楽しくないと思うお。
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