安い自炊のレパートリー
1: 山師さん 2026/10/27(火) 03:39:35.43 ID:pqkrQF300
焼きそば最強か？具を入れ替えれば何にでもなるべ
2: 山師さん 2026/10/27(火) 03:39:55.62 ID:GiL2ewtDa
そうめん
3: 山師さん 2026/10/27(火) 03:40:09.22 ID:pqkrQF300
寒いやろ
4: 山師さん 2026/10/27(火) 03:41:25.06 ID:akFyK4C8r
米を食え
5: 山師さん 2026/10/27(火) 03:42:15.46 ID:8mJPPoN70
カレー
7: 山師さん 2026/10/27(火) 03:49:01.68 ID:bDQymKAS0
パスタ固めにゆでる
丸美屋のふりかけ
さらに贅沢するなら生卵1つ載せ電子レンジ
丸美屋のふりかけ
さらに贅沢するなら生卵1つ載せ電子レンジ
8: 山師さん 2026/10/27(火) 03:49:45.57 ID:B+MAmRW40
ビーフンに変えてもええな
9: 山師さん 2026/10/27(火) 03:52:26.16 ID:FR5wDEx40
値上がったとはいえ卵はコスパいい
豆腐やちくわも安くて栄養がある
豆腐やちくわも安くて栄養がある
11: 山師さん 2026/10/27(火) 04:00:27.80 ID:pqkrQF300
>>9
なるほど
なるほど
10: 山師さん 2026/10/27(火) 03:59:31.18 ID:evMTTVd00
焼きそばにラー油入れて辛くするの好き
13: 山師さん 2026/10/27(火) 04:01:56.36 ID:Uqi6EjGs0
生麺て意外と安いよな
14: 山師さん 2026/10/27(火) 04:03:09.03 ID:mLjupGJd0
ほぼ同じ材料やからペペロンとアラビアータを交互に作るわ
15: 山師さん 2026/10/27(火) 04:10:13.93 ID:VJADRi1R0
白だし生卵パスタ
玉ねぎキャベツコンソメスープ
玉ねぎキャベツコンソメスープ
16: 山師さん 2026/10/27(火) 04:13:11.80 ID:wmITdHTP0
うどん一択
18: 山師さん 2026/10/27(火) 04:17:58.90 ID:YRST8U+90
納豆、豆腐、キムチ、ゆで卵、鯖缶
19: 山師さん 2026/10/27(火) 04:23:42.48 ID:x/RdLYf90
いつも汁物とか鍋物を大量に作って米とあとなんかしら作り置き作って食ってる
21: 山師さん 2026/10/27(火) 05:02:31.16 ID:x1aUaXvZ0
目玉焼き丼
22: 山師さん 2026/10/27(火) 05:05:25.04 ID:U4mtScJr0
ちゃんとタンパク質取った方がいい
23: 山師さん 2026/10/27(火) 05:26:24.63 ID:G8wcFAmw0
納豆ご飯
25: 山師さん 2026/10/27(火) 05:56:14.80 ID:14Xj2gdK0
美味さで言えばパスタ
安さ手頃さで言えばうどん
安さ手頃さで言えばうどん
26: 山師さん 2026/10/27(火) 06:19:00.86 ID:JGBPdrMWa
ドンタコスの袋にカット野菜、シーチキン、ドレッシングを入れて振れば栄養バランスの良い(？)料理が出来上がります
30: 山師さん 2026/10/27(火) 06:41:58.99 ID:rk3JIZ/G0
普通に米納豆たまご豚こま鶏むねもやしやろ
キムチも高いの買わなければ優秀
パスタにふりかけとか言ってる奴は思考停止してる
コスパ悪すぎやろ
キムチも高いの買わなければ優秀
パスタにふりかけとか言ってる奴は思考停止してる
コスパ悪すぎやろ
32: 山師さん 2026/10/27(火) 07:00:52.08 ID:Z0YMAcha0
肉を食いたいならひき肉、手羽先、皮
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