夜型の人に「朝活」を強いるのはハラスメント？⋯「早起きは三文の損」
1: 稼げる名無しさん ：2026/11/12(木) 14:06:44.33 ID:0TAgnWgs9
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・夜型の人は早起きするほど不調に
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・体内時計は「気合」では変わらない
・「早起きが当たり前」の社会は変わるのか
・夜型の人は早起きするほど不調に
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・体内時計は「気合」では変わらない
・「早起きが当たり前」の社会は変わるのか
朝はつらい。それでも仕事や学校は朝から始まる。健康的とされる「朝活」も、夜型の人には不調を招きかねない。朝型と夜型を分けるものは何か。「早起きが当たり前」の社会は変えられるのか。AERA 2026年11月16日号より。
（略）
https://dot.asahi.com/articles/-/297291
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku
いまだと早起きをするにように言うともハラスメントなのかお？
強制するとやっぱりな。
