【厚労省】エンゲル係数高すぎ？新目標…1日摂取量を野菜350g・果物200gへ
| 厚労省が新目標 野菜１日３５０グラム、果物２００グラム摂取を – 日本農業新聞 厚労省が新目標 野菜１日３５０グラム、果物２００グラム摂取を 日本農業新聞 （出典：日本農業新聞） |
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（出典 newsdig.ismcdn.jp）
野菜350グラム、果物200グラムを摂取することは理想的だと思いますが、これだけ物価高の中、現実的に少し難しいかなと思いました。
しかし、野菜や果物を取り入れる工夫をすることで、健康的な食生活を送ることができますので、少しでも頑張ってみましょう！
しかし、野菜や果物を取り入れる工夫をすることで、健康的な食生活を送ることができますので、少しでも頑張ってみましょう！
