フルマラソンって1ヶ月前から練習ガチればいけるよな？

フルマラソンって1ヶ月前から練習ガチればいけるよな？

フルマラソンって1ヶ月前から練習ガチればいけるよな？

1: 思考 2020/01/08(水) 20:31:12.43 ID:iepH03+i0.net
二月の末に走らなアカンくてビビっとる

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2: 思考 2020/01/08(水) 20:31:32.12 ID:iepH03+i0.net
靴はもう注文したで

3: 思考 2020/01/08(水) 20:31:52 ID:iepH03+i0.net
ガチで自信ニキ来てくれ

4: 思考 2020/01/08(水) 20:32:09 ID:DHfSnu4kM.net
タイム気にしないならいけるんちゃうか

5: 思考 2020/01/08(水) 20:32:26.57 ID:iepH03+i0.net
>>4
完走目標やで

6: 思考 2020/01/08(水) 20:32:30.61 ID:W2C8D3Sq0.net
ワイがガチニキやで

7: 思考 2020/01/08(水) 20:32:31.45 ID:1PAmMhNRa.net
どんなペースでもいいから1週間で40㎞走るようにすればいけるよ

10: 思考 2020/01/08(水) 20:33:43.32 ID:iepH03+i0.net
>>7
一週間合計四十キロ？

16: 思考 2020/01/08(水) 20:34:53.86 ID:1PAmMhNRa.net
>>10そう

8: 思考 2020/01/08(水) 20:32:48.06 ID:DHfSnu4kM.net
制限時間は？

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9: 思考 2020/01/08(水) 20:33:18.98 ID:iepH03+i0.net
>>8
六時間や
途中歩いてもいけるってきいたで

26: 思考 2020/01/08(水) 20:36:56.82 ID:cFhYyF2Ka.net
>>9
デブだったら初マラソンだとサブ6でもきついわ
デブじゃなければまあ余裕やろ

11: 思考 2020/01/08(水) 20:34:06.08 ID:Wl5ALBWer.net
練習すればするだけタイムは短くなる
ジョギングのペースで走れば4時間は切れるからな
練習して足のスタミナ付けるんや

12: 思考 2020/01/08(水) 20:34:08.41 ID:iepH03+i0.net
フルマラソン用の六千円もする靴こうたわイラつく

17: 思考 2020/01/08(水) 20:34:57.98 ID:SE3pDBgUH.net
>>12
も…？

19: 思考 2020/01/08(水) 20:35:51 ID:iepH03+i0.net
>>17
趣味じゃなくて仕事の強制付き合いやからな
準備代は実費やぞ

13: 思考 2020/01/08(水) 20:34:18.91 ID:AXH/Sb7u0.net
最初は3時間30分目指せばええ
いきなり2時間台とか目指したら身体いわすわ

18: 思考 2020/01/08(水) 20:35:05.41 ID:iepH03+i0.net
>>13
制限六時間や

24: 思考 2020/01/08(水) 20:36:39.82 ID:cTHzKPDB0.net
>>13
ワイたいした運動したことなかったけど試しにマラソン走ってみたら2時間10分くらいやったで

29: 思考 2020/01/08(水) 20:37:36.77 ID:nbFJ8WHLd.net
>>24
キプチョゲか？

47: 思考 2020/01/08(水) 20:40:03.43 ID:SE3pDBgUH.net
>>29
キプチョゲは初マラソンまでレース出まくりだったんだよなあ…

14: 思考 2020/01/08(水) 20:34:32.69 ID:2JT10HHs0.net
体重次第やな
50キロ台やったら余裕や

27: 思考 2020/01/08(水) 20:37:21.81 ID:iepH03+i0.net
>>14
170の60くらいや
今からやと二キロくらい落とせそう　
ちな27

32: 思考 2020/01/08(水) 20:38:12.88 ID:2JT10HHs0.net
>>27
結局足の痛みとの戦いやから体重がそのくらいやったらいけると思うで

15: 思考 2020/01/08(水) 20:34:38.13 ID:iepH03+i0.net
あと45日後やねんけど
どんな感じで練習すればええやろか

26: 思考 2023/01/31(火) 19:49:17
どんな経緯でやらなきゃいけなくなったのかがきになる

1001： 思考ちゃんねる

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1578483072/

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