1ヶ月で10kg痩せる方法教えろ

1ヶ月で10kg痩せる方法教えろ

1ヶ月で10kg痩せる方法教えろ

1: 思考 2022/10/04(火) 02:11:39.707 ID:yWff2fUA0
89kgや…やばいエアロバイクは部屋の飾りになってる模様

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2: 思考 2022/10/04(火) 02:12:12.598 ID:BCWw5Dbq0
足を切り落とす

4: 思考 2022/10/04(火) 02:12:34.557 ID:yWff2fUA0
>>2
やめろ！こわすぎんだろ！

3: 思考 2022/10/04(火) 02:12:23.830 ID:yWff2fUA0
選択肢は2つある
食わないで寝たきり
エアロバイク乗ってどか食い

どちらがマシかな？

5: 思考 2022/10/04(火) 02:12:56.438 ID:+L9beP090
タバコを吸う

7: 思考 2022/10/04(火) 02:13:32.152 ID:yWff2fUA0
>>5
酒タバコはやらん金がかかりすぎる
ミンティアさいこう！

6: 思考 2022/10/04(火) 02:13:21.040 ID:K+pAHDzo0
俺も痩せたいなあそろそろ涼しくなってきたし

8: 思考 2022/10/04(火) 02:13:40.751 ID:yWff2fUA0
>>6
それなー

9: 思考 2022/10/04(火) 02:14:04.782 ID:saHwkVFI0
脂肪吸引

10: 思考 2022/10/04(火) 02:14:12.193 ID:xQMZn+5Ha
主食としての炭水化物抜き生活して一日6時間くらいサイクリングしてたらすぐじゃん

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15: 思考 2022/10/04(火) 02:14:57.645 ID:yWff2fUA0
>>10
炭水化物はあんまり取ってないな肉焼いたのはめちゃ食う

11: 思考 2022/10/04(火) 02:14:24.326
寝たきりで起きたら腹八分に食ってえあろばいくエアロバイク

12: 思考 2022/10/04(火) 02:14:29.737 ID:yWff2fUA0
プロテインバーとミンティアとマルチビタミンとエアロバイクのコンボで行くか…！？

13: 思考 2022/10/04(火) 02:14:33.685 ID:NWoZ7Ug5M
急に減らすのは良くないから５キロにしとけば？無理するとリバウンドするらしいぞ

19: 思考 2022/10/04(火) 02:16:18.388 ID:yWff2fUA0
>>13
じゃあ今月は5キロにするか…今月だけで85から89うろうろしてる…さっきうんこしたら88まで下がったが

14: 思考 2022/10/04(火) 02:14:57.303 ID:xjQE2xci0
ポカリだけで生活

16: 思考 2022/10/04(火) 02:15:15.472 ID:yWff2fUA0
>>14
カロリーがありすぎる

17: 思考 2022/10/04(火) 02:15:17.725 ID:nvXA0Uqd0
脂肪が燃えるサプリを飲んで運動する食事制限するカレー食べる

21: 思考 2022/10/04(火) 02:17:13.261 ID:yWff2fUA0
>>17
脂肪が燃えるサプリってあるのですか！教えてください！

18: 思考 2022/10/04(火) 02:15:34.480 ID:nxIRjs0S0
飯食わんかったら10kgすぐやろ

20: 思考 2022/10/04(火) 02:16:52.131 ID:yWff2fUA0
>>18
先の長くないおばあちゃんが作った飯あるとつい…無理しても食べちゃう…

27: 思考 2022/10/04(火) 02:21:10.385 ID:nxIRjs0S0
>>20
それならしゃーない

22: 思考 2022/10/04(火) 02:18:13.381 ID:yWff2fUA0
とりま83kg目指すわ飯は食わないプロテインバーと炭酸水とミンティアで粘る

24: 思考 2022/10/08(土) 04:40:06
手術で強制的に切るっていう技があるが

1001： 思考ちゃんねる

引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1664817099/

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