主食を「オートミール」に変更した結果wwwwwwwww

主食を「オートミール」に変更した結果wwwwwwwww

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1: 山師さん 2026/01/27(火) 07:48:49.27 ID:PlP1IbPS0
体重が15キロ落ちたわ

1: 山師さん 2025/03/02(日) 22:54:28.79 ID:zunmkp/m0 同じ値段で結石リスクのないほうれん草があったら小松菜買うやついないやろ 2: 山師さん 2025/03/02(日) 22:55:09.95 ID:tAkb5Qx20 小松菜でよくね感すごく感じますけど   3: 山師さん 2025/03/02(日) 22:55:34.66 ID:WaB+b21e […]

1: 山師さん 2024/09/21(土) 11:20:36.456 ID:Qr7S2PtH0 世界が俺を見ている? 2: 山師さん 2024/09/21(土) 11:21:09.661 ID:cT3qTCuG0 貧乏神付いてる   3: 山師さん 2024/09/21(土) 11:21:15.698 ID:a/qOsEaG0 他で良いことがある   8: 山師さん 2024/ […]

1: 山師さん 2024/11/28(木) 11:16:55.51 ID:jQ4hyfRGM MCUとディズニーは当の昔にポリコレ路線で進行しとるし、他の映画製作会社も社会問題だの自由・平等・博愛を掲げたハートフル作品ばっか出しとる 2: 山師さん 2024/11/28(木) 11:19:10.74 ID:jQ4hyfRGM 黒人のマーメイドとか舞台版美女と野獣とか何気に叩かれてるけど、その原作の […]

1: 山師さん 2025/09/01(月) 02:50:19.777 土地境界立会拒否 隣家の合意なし(ハンコなし) 筆界特定制度(強制力無し) 結果。裁判しかなくね?で、OK? 4: 山師さん 2025/09/01(月) 02:54:57.162 隣家の人がいない。じゃなくて 完全拒否!   5: 山師さん 2025/09/01(月) 02:58:34.784 ID:kLg6n8RC0 […]

1: 山師さん 2023/07/29(土) 15:38:25.11 ID:Er6Ne やりたいんだけどわからん 2: 山師さん 2023/07/29(土) 15:39:25.92 ID:8KhEd fx   4: 山師さん 2023/07/29(土) 15:40:02.39 ID:Er6Ne 小遣いにいいのもfx?   6: 山師さん 2023/07/29(土) 15:40:5 […]




2: 山師さん 2026/01/27(火) 07:49:03.36 ID:gBAUUQvRd
それ筋肉が落ちてます

 

4: 山師さん 2026/01/27(火) 07:51:21.30 ID:PlP1IbPS0
>>2
脂肪やぞ

 

5: 山師さん 2026/01/27(火) 07:51:49.01 ID:E7ME39SXH
>>2
白米を置き換えたなら落ちないだろ
オートミールは白米の倍タンパク質あるし

 

8: 山師さん 2026/01/27(火) 07:54:34.34 ID:PlP1IbPS0
1食100グラムで足りる

 

12: 山師さん 2026/01/27(火) 08:02:42.72 ID:j7tD0jr80
>>8
1日1000カロリーくらいか
カリカリやろ

 

9: 山師さん 2026/01/27(火) 07:55:42.66 ID:j7tD0jr80
腹緩くないか
雑穀米のがいいかもしれん

 

10: 山師さん 2026/01/27(火) 07:56:52.15 ID:kHHRtXa30
病気じゃね

 

13: 山師さん 2026/01/27(火) 08:03:54.28 ID:tW1j6cz+0
うん○がモリモリ出るよな

 

14: 山師さん 2026/01/27(火) 08:07:08.17 ID:aNuyxwaD0
水でチンしてるの?



15: 山師さん 2026/01/27(火) 08:10:19.65 ID:m9hzC9tfM
でも不味いんだよね
数ヶ月に1回食べたらもういいやってなる

 

引用元: https://ift.tt/r5OjgmT

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