不眠症は『時計』を確認するだけ寝れなくなる

不眠症は『時計』を確認するだけ寝れなくなる
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【相場】カタール最大のLNG輸出施設にミサイル攻撃　原油上昇　有事のドル買い　株価下落
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高市姉御、アラスカ原油への投資と原油共同備蓄へwwwwwww
健康のためにコーヒーはブラックにした
【え…】「明らかに左肩が変形している！」という投稿をしたX民の半年後・・・・・・

不眠症は『時計』を確認するだけ寝れなくなる

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Photo:pexels.com
夜なのに寝れないと不眠を訴える人は特に高齢者で多くいますが、これら不眠症について時間監視行動（TMB）という、時計つまり今の時間を見る行為が更に不眠を悪化される心理学者が警告しています。
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